Форум латиноамериканских сериалов

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум латиноамериканских сериалов » Актрисы » Пенелопа Крус / Penelope Cruz


Пенелопа Крус / Penelope Cruz

Сообщений 211 страница 240 из 405

211

http://se.uploads.ru/wIl9d.jpg

0

212

http://se.uploads.ru/VAYI3.jpg

0

213

http://se.uploads.ru/3iz8q.jpg

0

214

http://se.uploads.ru/ELrkp.jpg

0

215

http://se.uploads.ru/kirqt.jpg

0

216

Естественна и прекрасна: Пенелопа Крус для британского глянца

http://se.uploads.ru/kUgI3.jpg

Пенелопа Крус стала героиней бьюти-истории октябрьского номера британского InStyle. Испанская кинодива в этом году отметила сорокалетие и на страницах глянца рассказывает о том, что в связи с этим изменилось в ее стратегии ухода за собой. Благодарим за фото блогера Tanushka28.

Прежде всего, актриса призналась, что чем старше становится, тем больше внимания уделяет здоровью.

Я стараюсь правильно питаться, не курю и почти совсем не пью.

Что касается тренировок, в данный момент Пенелопа временно "освобождена" - после рождения дочери, однако планирует в ближайшее время возобновить занятия. Вот что говорит звезда о своих симпатиях и антипатиях в области фитнеса:

Не люблю бегать - это слишком скучно. Вместо бега предпочитаю танцы, которым я посвятила 17 лет своей жизни, - ведь это такая же кардиотренировка, как пробежка, только, в отличие от бега, танцы никогда не надодедают! Здесь и музыка, и пластика, и история, которую вы своим танцем пытаетесь рассказать. Еще мне нравится йога - люблю "мультизадачные" физические нагрузки: мало того, что, выполняя асаны, вы задействуете все группы мышц, но еще и гармонизируете внутреннее состояние.

Пенелопа также призналась, что у нее не так много времени для тщательного соблюдения всех правил ухода за собой, однако она прекрасно понимает женщин, которые могут провести в салоне красоты целый день:

Я буквально выросла в салоне (мать актрисы работала парикмахером - прим. ред.), и уже тогда видела, какое важное значение это имеет для женщин - иметь возможность уделить несколько часов уходу за кожей или волосами. Все эти процедуры делаются не только ради внешнего эффекта, а ради ощущения времени, проведенного для себя, даже если это всего десять минут в день, - и это гораздо важнее.

http://se.uploads.ru/t/vklzI.jpg
http://se.uploads.ru/t/haEn5.jpg
http://se.uploads.ru/t/Rx3Kz.jpg
http://se.uploads.ru/t/fhzDn.jpg
http://se.uploads.ru/t/9r04R.jpg
http://se.uploads.ru/t/iv3zm.jpg

Текст: Блогер

0

217

http://sa.uploads.ru/t/m4BT6.jpg
http://sa.uploads.ru/t/gcxz6.jpg
http://sa.uploads.ru/t/GYivT.jpg

0

218

http://sa.uploads.ru/t/o3Tbu.jpg
http://sa.uploads.ru/t/Hm5gh.jpg

0

219

http://sa.uploads.ru/t/Nwckh.jpg
http://sa.uploads.ru/t/sCbVX.jpg

0

220

http://sa.uploads.ru/t/ukl78.jpg
http://sa.uploads.ru/t/05YdJ.jpg

0

221

http://sa.uploads.ru/t/ABxQc.jpg
http://sa.uploads.ru/t/PURWD.jpg
http://sa.uploads.ru/t/0yARj.jpg

0

222

http://sa.uploads.ru/SpLVw.jpg

0

223

http://se.uploads.ru/t/yMnrR.jpg

0

224

http://sf.uploads.ru/t/epE9Q.jpg

0

225

http://sd.uploads.ru/t/JoRkE.jpg

0

226

http://se.uploads.ru/t/qKPNy.jpg

0

227

http://se.uploads.ru/t/x9tIP.jpg

http://se.uploads.ru/t/vnYdK.jpg

0

228

http://se.uploads.ru/t/9DMwe.jpg

0

229

http://se.uploads.ru/t/WdGqZ.jpg

0

230

http://se.uploads.ru/t/e9no3.jpg

0

231

http://se.uploads.ru/t/htnIc.jpg

0

232

http://se.uploads.ru/t/wYiDl.jpg

0

233

http://se.uploads.ru/t/tj1Qx.jpg

0

234

http://se.uploads.ru/t/OUV6D.jpg

http://se.uploads.ru/t/mIep5.jpg

0

235

http://se.uploads.ru/t/M9g2z.jpg

0

236

http://se.uploads.ru/t/6q4UX.jpg

0

237

http://se.uploads.ru/t/gFpY0.jpg

0

238

http://se.uploads.ru/t/b5iv8.jpg

Отредактировано Лара (28.04.2015 12:33)

0

239

http://se.uploads.ru/t/tbsQ7.jpg

0

240

http://se.uploads.ru/t/Zq95u.jpg

0


Вы здесь » Форум латиноамериканских сериалов » Актрисы » Пенелопа Крус / Penelope Cruz